Δεν είναι απλώς άσκηση – είναι τρόπος ζωής!
Το Functional Training δεν είναι απλώς μια προπόνηση – είναι ο τρόπος να δυναμώσεις το σώμα σου, βελτιώνοντας τη λειτουργικότητά του στις καθημερινές σου δραστηριότητες.
Στο blue bionic, η λειτουργική προπόνηση γίνεται με καθοδήγηση από εξειδικευμένους personal trainers που σχεδιάζουν ασκήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες σου και σε βοηθούν να επιτύχεις τους στόχους σου με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Ενδυναμώνει το σώμα για αθλήματα ή δραστηριότητες αναψυχής.
Εστιάζει στη σωστή στάση του σώματος και τη σταθερότητα.
Ενεργοποιεί περισσότερες μυϊκές ομάδες, αυξάνοντας τη θερμιδική δαπάνη.
Ιδανικό για όλους, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Ενισχύει τη λειτουργικότητα και την αυτοπεποίθησή σου.
Κατερίνα Παππά
Επαγγελματίας γυμνάστρια & συνιδιοκτήτρια blue bionic
Γιάννης Βούλγαρης
Επαγγελματίας γυμναστής & συνιδιοκτήτης blue bionic
blue bionic